記得曾經看過一本書，書中提及人生中有八苦，第四苦為死苦。
死苦：生生死死就是苦海，對於肉體生命有生就會有死，這是不可抗拒的自然規律。
大部份人都都渴望生存，但自古以來，有誰能夠逃脫死亡呢？
貪生而怕死，整日酒肉滋味、飽暖溫厚、服食藥餌、希望能夠長生，這並不是珍惜生命，而是生活在死亡的威脅裡。
最近有位朋友的媽媽因病入了醫院，要靠儀器幫助呼吸；前兩天病情急轉向下，氣弱柔絲，進入半昏迷狀態，朋友非常擔心，更流出男兒淚來。他說當他和兄姐對媽媽高叫振作時，他媽媽在眼角流出一滴眼淚來，他覺得媽媽不捨得離他們而去。曾經他以為只會在電視才看到這樣的情節，沒想到真的會發生，還發生在自己身上。朋友希望我能夠用一些「另類方法｣助他媽媽渡過這個難關；即使一個我不認識的人有需要而我有能力我也會幫，何況是朋友？
當看到他媽媽的樣子時，我終於明白朋友為何會這樣心痛，他媽媽真的極度辛苦，連張開眼睛的力氣也沒有，更不用說舉起雙手！那一刻令我想起自己媽媽上年有病在醫院時的樣子，可是他媽媽現時的情況比我媽媽當時糟糕十倍。我在想，要是日後我父母像他媽媽的狀況時我能夠像他一樣冷靜嗎？！
我國著名的詩人陶淵明對死理解得非常透徹，在他近一百多首詩中幾乎三分之一談到死，每次提到死時的態度都是那麼平靜。他說那些一聽說死就面如土色的人，其實是不明白自然之理。生死對任何人都是公平的，從三皇五帝到平民百姓，從白髮老翁到黃毛孺子，每個人都從生走向死。
我不認識陶淵明，不知道他父母或至愛死時或死前他是否真的那麼豁達。雖然我沒有他的情操，但是我絕對明白每個人從出生後都是從生走向死的道理，可是從生走向死的過程能否不那麼痛苦呢？死亡其實並不可怕，受病魔的折騰才是最可怕！
看到朋友媽媽瘦弱的身軀，令我驚嘆一個媽媽為了子女而努力生存下來的那種鬥志及堅持，實在令人敬佩。
我會努力對自己說：有生就會有死，這是一種自己規律。只有以順其自然的態度去面對，才能在死亡來臨之際坦然地面對；更重要的是，在有生之年有所成就，才能使生命更有意義。
面對死亡，我們應該意識到，死是不可避免的，它體現的正是新舊交替、永恆發展的普遍規律。重要的問題不在於關注何時死去，而在於如何珍惜現在，讓自己面對死亡之時無怨無悔
。
正如林肯說：死並沒有絲毫可怕之處，假如現在能夠很自然地死去，我甚至認為是很值得慶幸的事。然而，我既然來到人間，我認為我也有實踐某種意義的義務。
但願我們每一個人在面對死亡時，都能底氣十足地對自己說：我沒有白活。